Лекарства
или денежная компенсация
Факторы, влияющие на состояние органов дыхания
2025-11-06
- Факторы, влияющие на состояние органов дыхания:
- Курение
- Активное курение табака наиболее опасно и поражает все системы и органы, отравляя клетки организма.
- Пассивное курение тоже оказывает сильное негативное воздействие на здоровье окружения курильщика, особенно детей, препятствуя их нормальному развитию.
- Бытовая химия может стать опасной, если Вы выполняете работу по дому без средств защиты, особенно, если проводите текущий ремонт с использованием красок или аэрозолей.
- Атмосфера в помещении
- Поддерживайте чистый воздух в помещениях: улучшайте вентиляцию, применяйте воздухоочистители или же просто регулярно проветривайте комнаты. Проводите влажную уборку, убирайте пыль, шерсть домашних питомцев с мебели, ковров, пола.
- Правильное дыхание
Как это не странно, но дышать нужно тоже правильно.
Знаете ли вы, что дыхание через нос является правильным и наиболее оптимальным способом дыхания? Правильное и постоянное дыхание через нос имеет много преимуществ для нашего здоровья.
Предлагаем Вашему вниманию познавательную и полезную статью с сайта Роспотребнадзора: Какое дыхание является для нас оптимальным выбором и почему.
Как помочь себе бросить курить вместе с нацпроектом “Демография”?
«Давай бросать» — это сообщество бросающих курить, где можно быть собой. Здесь собрались люди для создания поддерживающей атмосферы, которая поможет бросить раз и навсегда.
Присоединиться к сообществу Бросающих можно в социальной сети ВКонтакте Давай бросать и мессенджере Телеграм.
- 8 800 200-0-200 бесплатная «горячая линия» Минздрава России по вопросам здорового образа жизни.
- https://www.takzdorovo.ru/ — портал, где можно узнать всю достоверную информацию о ЗОЖ
